Статья описывает 6 признаков психологической зрелости, включая аутентичность, открытость к своим чувствам, развитие самопознания, силу личности и идентичность, умение выдерживать неопределенность и принятие личной ответственности. Описывается, как эти признаки помогают человеку жить в соответствии со своими ценностями и достигать успеха в жизни.
# Личностный рост
Статья рассказывает о том, почему люди боятся показывать свою уязвимость и как это влияет на их жизнь. Автор призывает преодолеть страхи и показать свою открытость, чтобы завоевать доверие и принятие со стороны других людей.
Низкая самооценка может навредить отношениям с окружающими, здоровью, карьере и жизни в целом. Статья перечисляет 11 признаков низкой самооценки, включая трудности в принятии похвалы, негативные мысли, сложности в отношениях с людьми, страх риска и ошибок, чувство жалости к себе и другие. Читайте и отмечайте, какие из этих признаков есть у вас.